Las «setas» son una historia que no se puede tomar a la ligera. Con todas las sustancias lo mejor es tener las cosas claras, pero con las setas, esto puede marcar claramente una diferencia en la experiència.
Sea como sea, si alguien quiere consumirlas tiene que estar bien personalmente (en un buen momento, sin miedos, etc.), bien acompañada y en un ambiente agradable. Son factores muy importantes: revísate el apartado de la web sobre setas, o el de otras expertas aquí o aquí!
Aunque se tomen precauciones, puede aparecer un mal viaje: por pasos, es habitual que al principio de la experiencia con las setas (y como efectos secundarios) aparezcan náuseas, mareos o escalofríos y que pasen a los pocos minutos, pero si eso va derivando en una mala experiencia, o interfieren historias personales negativas (se vive mal, crea malestar) se pueden dar ataques de pánico y angustia que son lo que se conoce como un «mal viaje».
¿Qué hay que hacer en esta situación? Aquí tenéis una lista de cosas si estáis con una persona que pasa un mal viaje:
- Llevarla a un lugar tranquilo para que se relaje y no dejarla sola.
- Hablarle con calma y con una voz suave.
- Recordarle que lo que le pasa es por las setas y que el mal rollo pasará cuando sus efectos se acaben.
- Evitar hacer nada que pueda malinterpretar y le haga venir más paranoias y angustia (como señalarla o que note que estamos hablando de ella).
- Dejar que elija qué quiere hacer: si quiere hablar o no, si le apetece andar …
- Hablarle de cosas que le den buen rollo, que la hagan sentir a gusto y en confianza.
- Si no pasa o aumenta, llevarla a urgencias (tel. 112).
