{"id":4226,"date":"2022-12-14T10:30:30","date_gmt":"2022-12-14T09:30:30","guid":{"rendered":"https:\/\/laclara.info\/?p=4226"},"modified":"2022-12-29T15:10:33","modified_gmt":"2022-12-29T14:10:33","slug":"salirde-tardeo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laclara.info\/es\/salirde-tardeo\/","title":{"rendered":"Salirde tardeo"},"content":{"rendered":"<p>Hace poco, una conocida marca de cerveza ha puesto a la venta un paquete de cerveza y un juego de mesa anunciado como paquete tardeo. Cada vez hay m\u00e1s gente que opta por esta pr\u00e1ctica. Pero \u00bfqu\u00e9 es, por qu\u00e9 gana adeptos y qu\u00e9 hay que tener en cuenta?<\/p>\n<p>Por tardeo se entiende el hecho de pasar algunos de los consumos y pr\u00e1cticas que habitualmente se han hecho durante las noches de fiesta a la franja horaria de la tarde. Aunque es una pr\u00e1ctica bastante com\u00fan entre la gente a partir de los treinta a\u00f1os, cada vez es m\u00e1s habitual que haya grupos de adolescentes y de otros j\u00f3venes que tambi\u00e9n se sumen.<\/p>\n<p>\u00bfY por qu\u00e9 se est\u00e1 poniendo cada vez m\u00e1s de moda? De entrada, parece que \u00absi te pones antes, acabar\u00e1s antes\u00bb. \u00bfY qu\u00e9 tiene de bueno eso? La posibilidad de no alargar por la noche y poder ir a dormir a una hora razonable, de manera que al d\u00eda siguiente se aprovecha m\u00e1s el d\u00eda en lugar de pas\u00e1rselo en la cama (o de resaca, si es que se ha consumido alcohol u otras drogas). Adem\u00e1s, hay que tener en cuenta que, en nuestro territorio, durante muchos meses del a\u00f1o, quedar por la tarde significa poder estar al aire libre, con aire fresco.<\/p>\n<p>A diferencia de una quedada cualquiera por la tarde, el concepto tardeo tiene mucha relaci\u00f3n con el consumo de alcohol, y es que es el producto estrella de estos encuentros, ya que van muy asociados a un ambiente \u00abde fiesta\u00bb. Por lo tanto, si queremos cuidarnos y procurar no tener los mismos problemas que nos podemos encontrar por las noches, estar\u00e1 bien tener en cuenta las mismas recomendaciones que se dan para una noche de fiesta en la que se tiene planeado consumir alcohol.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4201 size-large\" src=\"https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01-695x464.jpg\" alt=\"\" width=\"695\" height=\"464\" srcset=\"https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01-200x133.jpg 200w, https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01-272x182.jpg 272w, https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01-400x267.jpg 400w, https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01-450x300.jpg 450w, https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01-600x400.jpg 600w, https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01-695x464.jpg 695w, https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01-768x512.jpg 768w, https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01-800x534.jpg 800w, https:\/\/laclara.info\/wp-content\/uploads\/tardeo_01.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 695px) 100vw, 695px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De entrada, la decisi\u00f3n de consumir alcohol o no hacerlo, debe ser individual, aunque el ambiente pueda empujar hacia una direcci\u00f3n, es necesario que cada uno decida de manera libre si quiere beber o no.<\/p>\n<p>En todos los casos, pero sobre todo si se opta por el s\u00ed, la mejor mezcla siempre es el agua (\u00a1ya sabemos que es importante la hidrataci\u00f3n, especialmente cuando hace calor, pero tambi\u00e9n en otras \u00e9pocas del a\u00f1o!).<\/p>\n<p>Si no se est\u00e1 pasando por un buen momento, emocionalmente hablando, consumir alcohol quiz\u00e1s no es la mejor idea.<\/p>\n<p>Teniendo en cuenta que estamos hablando de la tarde y que, por lo tanto, quiz\u00e1s hace rato que se ha comido y todav\u00eda queda tiempo para cenar, es muy interesante tener preparado algo para comer o llevar cosas para ir picando; tener el est\u00f3mago lleno ayuda a no emborracharse tan r\u00e1pido y que la cosa sea m\u00e1s progresiva.<\/p>\n<p>Igual que si fuera una fiesta por la noche, es aconsejable espaciar al m\u00e1ximo los consumos y no concentrarlos todos en un rato corto de tiempo.<\/p>\n<p>Y como siempre, optar por bebidas fermentadas en lugar de destiladas tambi\u00e9n puede hacer que la fiesta no se tenga que acabar antes de hora por habernos pasado.<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de todas estas recomendaciones, deteng\u00e1monos un momento porque el tardeo tiene una particularidad: hay quien se lo plantea como un calentamiento antes de salir por la noche. Cuando se alargue el tardeo hasta fusionarse con una fiesta nocturna hay que estar muy alerta porque se pasa a tener muchas m\u00e1s horas de fiesta, sin descanso, y puede ser que se acabe consumiendo mucho m\u00e1s de lo que se ten\u00eda previsto, y todas las cosas buenas que hemos destacado al principio, pierden todo el sentido.<\/p>\n<p>\u00a1Hagamos lo que hagamos, cuid\u00e9monos!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace poco, una conocida marca de cerveza ha puesto a la venta un paquete de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4204,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[119,80,973],"class_list":["post-4226","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general-es","tag-alcohol-es-2","tag-alcohol-es","tag-bebidas-alcoholicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4226"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4228,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4226\/revisions\/4228"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4204"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}