{"id":3091,"date":"2018-04-04T23:50:33","date_gmt":"2018-04-04T22:50:33","guid":{"rendered":"http:\/\/laclara.info\/?p=3091\/"},"modified":"2018-04-29T22:54:09","modified_gmt":"2018-04-29T21:54:09","slug":"alcohol-y-mitos-iii-es-facil-bajarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laclara.info\/es\/alcohol-y-mitos-iii-es-facil-bajarlo\/","title":{"rendered":"Alcohol y mitos (III): \u00a1es facil bajarlo!"},"content":{"rendered":"

La idea de que existen mecanismos para bajar una borrachera es muy com\u00fan y se concreta en muchos mitos… l\u00e1stima que la mayor\u00eda (por no decir todos) son falsos.<\/p>\n

\u201cBebe mucha agua\u201d, \u201ccorre, salta, haz ejercicio y quema el alcohol\u201d o \u201cvomita que se te pasar\u00e1\u201d son algunas de las propuestas que se pueden oir. Y a veces alguien intenta revestirlas de conocimiento cient\u00edfico.<\/p>\n

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El alcohol, una vez se ha distribuido por el cuerpo (como os cont\u00e1bamos en la entrada anterior) se debe metabolizar (que b\u00e1sicamente es un proceso de transformaci\u00f3n, mediante cambios bioqu\u00edmicos, de las sustancias que se han ingerido por otros compuestos asimilables por nuestro organismo -en este caso, un proceso de oxidaci\u00f3n). Es decir, principalmente el h\u00edgado \u00abfiltra\u00bb el alcohol y lo convierte en algo que el cuerpo pueda asimilar. A proporci\u00f3n de alcohol que se metaboliza es del 90-98% de lo ingerido. S\u00f3lo hay un 2-10% de alcohol que se eliminar\u00e1 directamente, a trav\u00e9s del sudor o la orina. No hay otra manera, porque es la manera en que nuestro cuerpo funciona.<\/p>\n

As\u00ed, lo de correr y saltar y hacer ejercicio para acelerar un supuesto proceso de \u00abbajada de los efectos del alcohol\u00bb no cambiar\u00e1 este hecho, y no har\u00e1 que el h\u00edgado funcione m\u00e1s r\u00e1pido. Sencillamente porque no puede ir m\u00e1s r\u00e1pido. Tampoco lo har\u00e1 beber mucha agua para mear a\u00fan m\u00e1s (aunque beber agua es una buena idea en general).
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Y si la otra opci\u00f3n es vomitar tampoco lo conseguiremos; cuando una persona vomita s\u00f3lo saca el alcohol que todav\u00eda no ha pasado a la sangre (que est\u00e1 en el est\u00f3mago y no ha pasado en el intestino), y el alcohol pasa a la sangre lo suficientemente r\u00e1pido! En cuesti\u00f3n de minutos. Especialmente si no hay comida en el est\u00f3mago…<\/p>\n

Si bien es cierto que hay algunas personas que cuando vomitan tienen menos malestar, esto no le pasa a todo el mundo; no debemos forzar a nadie a vomitar ya que podemos causarle a\u00fan m\u00e1s incomodidades.<\/p>\n

La \u00fanica manera de \u00absacar\u00bb el alcohol del cuerpo es tener paciencia y dejar hacer al organismo, que no ir\u00e1 m\u00e1s r\u00e1pido porqu\u00e9 nosotros lo deseamos, mientras nos preparamos para la resaca.<\/p>\n

O la alternativa, dejar de beber o beber mejor para no encontrarnos en estas situaciones \ud83d\ude09<\/p>\n

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