{"id":1262,"date":"2013-11-13T10:16:05","date_gmt":"2013-11-13T09:16:05","guid":{"rendered":"http:\/\/laclara.info\/potencia-la-teva-menti-la-lectura-2\/"},"modified":"2014-08-27T19:01:10","modified_gmt":"2014-08-27T18:01:10","slug":"potencia-la-teva-menti-la-lectura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laclara.info\/es\/potencia-la-teva-menti-la-lectura\/","title":{"rendered":"Potencia tu mente (I): La lectura"},"content":{"rendered":"<p>Que el ser humano suma mucho m\u00e1s que la suma de sus partes es bien sabido. \u00bfDe qu\u00e9 sirve tener una gran habilidad manual si luego nuestro ingenio no nos lleva a nada original? O \u00bfde qu\u00e9 le servir\u00e1 a un futbolista tener buena punter\u00eda si no es capaz de anticipar el movimiento de los dem\u00e1s jugadores?<\/p>\n<p>No todo el mundo sabe que el acto pensar no es una <a href=\"http:\/\/paivaluis.blogspot.com.es\/2013\/06\/fases-o-niveles-del-pensamiento-critico.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00fanica habilidad<\/a>, sino que est\u00e1 compuesta de diversas \u201ct\u00e9cnicas\u201d y condicionantes que en su conjunto pueden hacernos llegar m\u00e1s lejos en nuestros razonamientos, invenciones, planteamientos, etc.<\/p>\n<p>La lectura ofrece una serie de beneficios que indudablemente mejoran nuestras capacidades de razonamiento. Ello nos permitir\u00e1 hacer uno uso m\u00e1s eficiente de nuestra mente as\u00ed como prevenir factores que podr\u00edan hacernos entorpecer el pensamiento. En las siguientes lineas exponemos unos cuantos beneficios probados de la lectura, pero que de bien seguro con una breve b\u00fasqueda en la red encuentras m\u00e1s.<\/p>\n<p>Seg\u00fan la Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda, leer aumenta nuestra capacidad de concentraci\u00f3n, promueve la empat\u00eda y favorece las conexiones neuronales.<\/p>\n<p>Las relaciones sociales tambi\u00e9n mejoran y tener buenas relaciones sociales ayuda a mantener una buena salud mental. Seg\u00fan un estudio de la Universidad de B\u00fafalo en EEUU, los lectores de las novelas de Harry Potter ve\u00edan reforzado su sentimiento de pertenencia a un grupo, situaci\u00f3n que ayuda a mejorar la autoestima y la auto-imagen.<\/p>\n<p>Y por \u00faltimo, la lectura reduce el nivel de estr\u00e9s. Padecer estr\u00e9s puede reducir nuestra capacidad de atenci\u00f3n, concentraci\u00f3n, etc.<\/p>\n<p>Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n sigue este <a href=\"http:\/\/bibliotecadegallur.blogspot.com.es\/2013\/07\/5-beneficios-de-la-lectura.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">enlace<\/a>.<\/p>\n<p><iframe width=\"450\" height=\"338\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/tfHOkQMNlMU\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\nAs\u00ed que ya sabes, si quieres mejorar tus capacidades mentales as\u00ed como gozar mejor de la vida, \u00a1lee!. Vale la pena tener en cuenta que no toda la lectura aporta estos beneficios. El chat no es buena lectura, los estados de facebook tampoco son algo muy profundo. De todo cuanto se puede leer es la narrativa lo que m\u00e1s beneficios nos aporta, estimula la imaginaci\u00f3n, la empat\u00eda, etc.<\/p>\n<p>Este verano hicimos una encuesta en facebook en busca de <a href=\"https:\/\/laclara.info\/recomanacions-del-lectors\/\" title=\"Recomanacions del lectors\">recomendaciones<\/a>, echa un ojo si no sabes que leer.<\/p>\n<p>Imagen de la portada de <a href=\"http:\/\/www.deviantart.com\/art\/Reading-143670872\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">elementsofpersuasion<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Que el ser humano suma mucho m\u00e1s que la suma de sus partes es bien [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":832,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-1262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general-es"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1262"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1263,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1262\/revisions\/1263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laclara.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}